Descrizione
La lezione di Donna in forma é un’attività di tonificazione Globale. Bande elastiche, cavigliere, piccoli manubri, body bar ed altri piccoli attrezzi, associati ad esercizi a corpo libero creano una lezione divertente che tonificherá il tuo corpo, migliorerá la flessibilitá e la coordinazione.
Punti di forza
- Tonificazione globale
- Mix di piccoli attrezzi e corpo libero
- Tonificazione di tutto il corpo
- Miglioramento della flessibilità
- Miglioramento della coordinazione
- Divertimento
Orari
MARTEDI 11:00 – 12:00
VENERDI 11:00 – 12:00
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