La lezione di Sport & Health 1° Livello GYM SENIOR è finalizzata al miglioramento della Salute, della Flessibilitá, dell’ Autonomia Motoria e della Socializzazione. Questa attività si rivolge ad un pubblico over 70.
Il Corso Pancafit Group®: GINNASTICA POSTURALE DECOMPENSATA DI GRUPPO – METODO RAGGI® è indicato per: – Riallungare i muscoli corti, rigidi, retratti, responsabili di ogni forma di dolore muscolo-articolare; – Sbloccare tutte le articolazioni, combattere le algie e le artrosi; – Sbloccare il diaframma e migliorare la respirazione; – Riattivare la circolazione venosa e linfatica;
Centro CONI di avviamento allo sport
