Società Sportiva Dilettantistica a Responsabilità Limitata

Info

È una lezione di fitness musicale suddivisa in tre zone da 20 minuti ciascuna. Ogni zona ha caratteristiche differenti dalle altre. Il risultato è un mix di esercizi di tonificazione e fasi cardiovascolari continuamente variabili.

Punti di forza

  • Lezione a ritmo di musica
  • Tonificazione muscolare
  • Miglioramento cardiovascolare
  • Esercizi differenti